Praxis Bouchette - Beckenbodentraining in Münster-Gremmendorf

Sehr geehrte Besucherin, geehrter Besucher,

ich heiße Sie herzlich auf meiner Beckenbodentraining-Seite willkommen. Ich freue mich, dass Sie den Weg zur Praxis Bouchette in Münster-Gremmendorf gefunden haben.

Auf dieser Seite befasse ich mich schwerpunktmäßig mit dem Thema Beckenbodentraining.

Warum kommt der Harndrang immer im falschen Augenblick?

Blasenschwäche - wie unangenehm. Vielleicht kennen Sie das ja:

  • Sie wollen etwas Wichtiges tun - und plötzlich zwingt ein unangenehmer Harndrang Sie, sofort die Toilette aufzusuchen.
  • Je mehr Stress Sie im Alltag haben, desto öfter passiert es Ihnen, dass Sie ganz dringend eine Toilette finden müssen.
  • Sie versuchen das herzhafte Lachen zu vermeiden, um das unangenehme Gefühl im Schritt zu verhindern.
  • Sie reduzieren die Trinkmenge und gehen vorsorglich zur Toilette bevor Sie ins Kino oder Theater gehen - aus Furcht mittendrin plötzlich aufstehen zu müssen und dabei zwangsläufig Aufmerksamkeit auf sich zu ziehen.
  • Wenn es ganz schlimm kommt, schaffen Sie es noch genau bis vor die Toilette - und dann geht der Urinstrahl los, bevor Sie Ihre Hose runtergezogen haben…

Schon als Kinder haben wir gelernt, dass es peinlich ist “in die Hose zu machen”. Das führt dazu, dass Harninkontinenz ein Tabu-Thema ist. Erwachsene, die an Blasenschwäche leiden, reden nicht gerne über dieses Problem und viele trauen sich nicht, um Hilfe zu bitten. Wir möchten das Thema aus der Tabu-Ecke herausholen. Es ist wichtig, dass Sie sich rechtzeitig damit beschäftigen. Denn wenn Sie nichts ändern, können sich zum Beispiel durch den schwachen Beckenboden Organsenkungen bilden, die die Problematik noch verschlimmern.

Natürlich wünscht man sich,

  • sich von der Blase nicht mehr das Leben diktieren zu lassen,
  • die volle Kontrolle über seinen Schließmuskel zurück zu bekommen,
  • nicht mehr ständig nach der nächsten Toilette Ausschau halten zu müssen,
  • wieder unbeschwert am sozialen Leben teilhaben zu können und
  • sich in jeder Situation wieder sicher zu fühlen.

Wir wollen Ihnen helfen, Ihre Ziele zu erreichen.

Ihre Yvonne Bouchette